博仁獅挺醫護 捐贈防疫物資 助力抗擊疫情

   【民正新聞記者:蔡永源、蔡慧茹台南報導】台南市博仁獅子會27日上午在會長林威廷帶領獅友幹部下,向台南市立醫院(委託秀傳醫療社團法人經營)捐贈一批防疫物資,受到醫院醫護人員的歡迎和稱讚,用實際行動為戰勝疫情貢獻力量!參加捐贈儀式的還有國際獅子會300-D1區第二副總監蘇明宙以及台南市議員曾培雅,同時向奮戰在抗疫第一線的醫護工作者致敬,希望捐贈物資能在疫情防控最前線發揮作用。

    由台南巿立醫院院長蔡良敏代表醫院接受了捐贈物資300件P1等級拋棄式醫用防護隔離衣(防疫紡織國家隊聚紡股份有限公司)以及600個N95醫用口罩(口罩國家隊舜堡興業股份有限公司,國內唯一拿到美國FDA認證)。蔡良敏院長表示,感謝台南市博仁獅子會關心醫護,這些物資對第一線醫護人員來說是重要的物資, 謝謝各界支持前線醫護,一起守護全民健康。

    台南市博仁獅子會會長林威廷指出,台南市立醫院是台南市COVID-19疫苗接種專責醫院據點之一,確保對疫情有充足的因應能力及保全醫療系統的主要量能。新冠疫情爆發之後,醫院其實對於防護衣、N95口罩是比較欠缺的,因為這是長期抗戰,這些都是消耗品也是目前最難買到的,國際獅子會的善心援助捐贈就像是及時雨,使在第一線工作的醫護人員能夠得到更多的保護。

夏季飲食這樣吃    多熟食、多喝水 少吃生冷食物

夏季天氣熱,食欲不佳,總想要來點冰涼的、清爽的料理,但高溫潮溼的氣候最容易發生食品中毒,夏季飲食該如何吃的安全呢?台南市立醫院張麗娟營養師建議,多熟食、多喝水,少吃生冷食物,注重食品保鮮,才能遠離病菌、腹瀉,吃得健康。

    冰品、手搖飲是夏天的最愛,冰品除了包裝的冰淇淋、冰棒之外,還有配料多樣的刨冰。冰品、手搖飲最怕大腸桿菌數超標,及配料是否含違反食品添加物的成分。張麗娟營養師表示,在選購冷飲及冰品,要選擇衛生優良的店家,配料避免選擇顏色鮮豔的;過量冰品冷飲容易引起腸胃不適,且冰品熱量不低應淺嚐就好。

    涼麵也是夏天很多人正餐的首選,如何選擇涼麵?張麗娟營養師建議挑選有冷藏設備的店家,如果涼麵擺放的環境溫度過高,最好避免購買。涼麵購買後應儘快吃完,選擇涼麵當正餐,建議再搭配牛奶或豆漿,餐後搭配水果,較能達到飲食均衡。

     此外,張麗娟營養師提醒,首先要注意飲食衛生,選擇新鮮的食材,調理食物前後要洗手,生熟食刀具、砧板應分開,避免交叉污染。吃多少煮多少並充分加熱,切勿追求口感而忽略生食之風險。烹煮好的食物應儘快食用,吃不完的食物應儘速冷藏,不宜放置室溫過久。食用剩菜或冷藏凍食品前一定要充分加熱,對懷疑已變質的食物即予丟棄,不要再食用。

    夏季飲食除注意飲食衛生,選擇清淡飲食外,也要注意補充水分,水分攝取量為自己體重30-40倍;待在冷氣房時間多的人,水分攝取約體重30倍,例如60公斤,水分至少1800CC;戶外工作流汗多,水分攝取約體重40倍,例如60公斤,水分約2400CC才足夠,只要掌握這些要訣,夏季飲食就能吃得健康。

mt985az

Next Post

防疫警戒降級,交通事故防制不降級

週二 7 月 27 , 2021
【民正新聞記者:蔡永源、鄧淑增嘉義報導】疫情發布三級警戒以來車流量明顯減少,嘉義市政府警察局統計5月 […]
%d 位部落客按了讚: